Mon enfant refuse de porter ses lunettes : que faire ?

Un refus, c'est d'abord un message

Un enfant qui enlève ses lunettes ne fait pas forcément un caprice. Il vous dit quelque chose : elles le gênent, elles lui font mal, elles ne lui ressemblent pas, ou il ne comprend pas à quoi elles servent. Avant de gronder ou d'insister, cherchez la cause. Dans la grande majorité des cas, elle se règle.

Observez quand il les enlève : en classe, à la récréation, devant les écrans, le soir ? Demandez-lui simplement ce qui ne va pas, avec ses mots à lui. Un « ça gratte » ou « ça glisse » est une information précieuse pour l'opticien.

Les causes les plus fréquentes

Une monture inconfortable ou mal ajustée

C'est la première cause, de loin. Des lunettes qui glissent sur le nez, qui serrent derrière les oreilles, qui appuient sur les tempes ou qui laissent des marques rouges deviennent vite insupportables. Un enfant bouge, court, se roule par terre : la monture se dérègle beaucoup plus vite que celle d'un adulte.

• Les lunettes glissent : il passe son temps à les remonter, puis finit par les enlever.
• Elles serrent ou marquent : branches trop courtes, plaquettes mal placées, monture trop petite parce qu'il a grandi.
• Il regarde par-dessus : la monture est descendue et ses yeux ne sont plus au bon endroit dans les verres.

Des verres qui ne lui conviennent pas encore

Les premiers jours, le monde peut paraître un peu différent : le sol semble plus proche, les marches surprennent, les contours sont plus nets. C'est normal, et cela passe en général vite. Si la gêne dure, il faut vérifier que les verres correspondent exactement à l'ordonnance et qu'ils sont bien centrés devant ses yeux.

Le regard des autres

Une remarque à l'école, un surnom, un copain qui rit : cela suffit pour que les lunettes restent dans le cartable. Les plus grands, surtout à l'approche du collège, peuvent aussi ne pas aimer leur image. Une monture qu'il n'a pas choisie, ou qui ne lui ressemble pas, rend les choses encore plus difficiles.

Il « voyait net » avant

C'est le cas typique de l'enfant hypermétrope. Ses yeux font un effort permanent pour voir net, alors il ne se plaignait pas de voir flou. Avec ses lunettes, il ne voit pas « mieux » au sens où il l'imagine : il voit sans effort. Pour lui, l'intérêt n'est pas évident, et les premiers jours il peut même dire qu'il voit moins bien. Lui expliquer à quoi servent ses lunettes est alors essentiel.

Il ne sait pas pourquoi il les porte

Un enfant qui ne comprend pas à quoi servent ses lunettes n'a aucune raison de les garder. « C'est le docteur qui l'a dit » ne suffit pas. Il a besoin d'une explication simple, adaptée à son âge, qui parle de ce qu'il vit : lire sans avoir mal à la tête, voir le tableau, attraper le ballon.

Ce que vous pouvez faire à la maison

• Restez calme et constant : les lunettes font partie de la tenue, comme les chaussures. Pas de négociation chaque matin, pas de punition non plus.
• Commencez par les moments qu'il aime : un dessin animé, un livre, un jeu. Il associe ses lunettes à quelque chose d'agréable.
• Valorisez-le : dites-lui qu'il est beau avec, montrez des personnages ou des proches qui en portent.
• Donnez-lui un rôle : c'est lui qui les range dans l'étui, lui qui les nettoie avec sa microfibre. Il devient responsable de « ses » lunettes.
• Portez les vôtres si vous en avez : l'exemple compte beaucoup.
• Notez ce qu'il dit : « ça me fait mal ici », « je vois bizarre de près ». Venez avec ces phrases en boutique, elles nous aident à trouver le réglage.

Pour les tout-petits, un cordon ou des branches qui entourent l'oreille évitent que les lunettes tombent à chaque mouvement, et donc qu'il prenne l'habitude de les enlever.

Le rôle de l'école

Votre enfant passe une grande partie de sa journée en classe. Prévenez l'enseignant qu'il porte des lunettes et à quels moments il doit les porter (toute la journée, ou seulement pour lire ou regarder le tableau, selon ce qu'a prescrit l'ophtalmologiste).

• Un rappel discret de l'enseignant vaut mieux qu'une remarque devant toute la classe.
• Sa place en classe peut compter : parlez-en avec l'enseignant si votre enfant a du mal à voir le tableau.
• Les moqueries doivent être signalées : l'enseignant peut en parler avec la classe, et cela change souvent tout.
• Le sport : selon l'activité, une paire adaptée ou un cordon évitent qu'il retire ses lunettes, ou qu'il les casse.

Quand revoir l'ophtalmologiste ?

Si les lunettes sont bien ajustées, que votre enfant les porte, mais qu'il continue à se plaindre, n'attendez pas. Reprenez rendez-vous chez votre ophtalmologiste (ou votre orthoptiste) si :

• il a toujours mal à la tête ou les yeux qui piquent après plusieurs semaines ;
• il dit qu'il voit flou avec ses lunettes, de loin ou de près ;
• vous remarquez un œil qui dévie, qui louche, ou qu'il penche la tête pour regarder ;
• ses résultats ou son comportement en classe ne s'améliorent pas, ou se dégradent.

C'est toujours l'ophtalmologiste qui mesure la vue de votre enfant et décide des verres. De notre côté, nous vérifions que les lunettes correspondent exactement à l'ordonnance et qu'elles sont bien centrées. Si tout est conforme et que la gêne persiste, nous vous orientons vers lui.

Comment on s'y prend en boutique

Quand un enfant revient avec des lunettes qu'il ne porte pas, on commence par l'écouter, lui. On regarde ensuite comment elles tiennent sur son visage : position sur le nez, longueur et courbure des branches, appui derrière les oreilles, hauteur des yeux dans les verres. Un réglage de quelques minutes suffit souvent à tout changer.

Les ajustages sont illimités : vous pouvez revenir aussi souvent que nécessaire, sans attendre que les lunettes soient complètement déformées. Si la monture ne convient vraiment pas (trop lourde, mauvaise forme pour son nez, couleur qu'il n'aime plus), on cherche ensemble une autre solution.

Et parce qu'un enfant abîme ses lunettes, la garantie Totem 12 mois couvre les verres, la monture et les ajustages, avec jusqu'à 2 changements de verres par an s'ils sont rayés ou abîmés, sans franchise (hors offre 100 % Santé).

Plus de 1 200 enfants sont suivis dans notre boutique de Manduel. Un enfant qui refuse ses lunettes n'est jamais un « cas perdu » : c'est un enfant pour qui on n'a pas encore trouvé le bon réglage, la bonne monture ou les bons mots.

Pour aller plus loin

• Les premières lunettes de votre enfant
• Hypermétropie de l'enfant : les signes
• Choisir la monture de lunettes de son enfant